Wissenschaft & Technik
Warum schläft man bei Vollmond auch im abgedunkelten Zimmer unruhig?
Nicht Vampire, Werwölfe und andere wunderliche Geschöpfe sind bei Vollomd besonders munter - auch die Menschen lassen sich vom silbrigen Licht beeinflussen.
Dieser Artikel stammt aus P.M. Fragen & Antworten
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Das ist eine Glaubensfrage. Wendet man sich an die Wissenschaft, ist die Antwort nämlich eindeutig: Wer bei Vollmond schlecht schläft, muss das Problem eher bei sich als beim Erdtrabanten suchen.
Denn ebenso wie viele andere angebliche Vollmondphänomene einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten, konnte bisher auch kein Zusammenhang zwischen dem Mond – egal in welcher Phase – und unserem Schlafverhalten festgestellt werden.
Bis auf einen: Wer davon überzeugt ist, bei Vollmond schlecht schlafen zu können, wird in der fraglichen Nacht tatsächlich nur wenig Ruhe finden. Die Psychologie nennt dies „selbsterfüllende Prophezeiung“.
Trotzdem sind viele Menschen überzeugt, dass der Vollmond Einfluss auf ihren Schlaf hat. Für sie bieten Esoterik und zahlreiche „Mond-Experten“ eine Vielzahl anderer Erklärungen, wie zum Beispiel vom Mond ausgesandte Schwingungen oder den (tatsächlichen) Einfluss des Mondes auf Wasser, der auch uns Menschen betreffe, da wir schließlich zum Großteil aus Wasser bestehen.
Bei alledem spielt ein abgedunkeltes Zimmer keine Rolle: Wer bei Vollmond schlecht schläft, dem hilft auch das nicht.
Fragt Roland Dieck, E-Mail
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